Zanurz rękę w wodzie, poczuj jej chłód i płynność, jej delikatny dotyk. Posłuchaj wody szemrzącej w strumyku czy rzece, spójrz na miękkość i ciszę wód jeziora. Kiedy bierzesz prysznic słuchaj śpiewu kropli wody i odczuj ich pieszczotę na skórze. Wizualizuj jak ich energia wnika w Twoje ciało, oczyszcza Cię z negatywnych emocji, wzmacnia, obdarza radością.

Woda obdarza uczuciowością, intuicją, harmonią, akceptacją, czułością i opiekuńczością, także umiejętnością adaptacji.
Niedobór wody powoduje ciągłe napięcie, nieumiejętność zrelaksowania się i wyciszenia.
Nadmiar wody powoduje bierność, lenistwo, melancholię.

Źródło: http://www.czarostwobelladonny.fc.pl/