Na oddzielnych karteczkach narysuj po jednej runie, Sovelo i Isa. Odczekaj trochę aż runy się naładują (minimum 15-20 min). Czekać należy tylko po ich narysowaniu Następnie karteczkę z runą Isa połóż po ręki którą piszesz, a runę Sovelo po stronie drugiej ręki. Wyciągnij dłonie tak, by ich spód znajdował się centralnie nad odpowiednimi runami, na wysokości około 3 centymetrów. Następnie postaraj się pobrać z runy Sovelo ręką którą piszesz energię z niej, rób to zwyczajnie - Siłą Woli. Wizualizuj, jak energia z runy jest wysłana przez wnętrze Twojej dłoni - postaraj się to poczuć! Jednocześnie drugą dłonią wysyłaj energię do runy Iso. Najlepiej jak będziesz pobierać i wysyłać jednocześnie. Jeśli wszystko poszło zgodnie z planem, powinno się poczuć w dłoni nad runą Sovelo ciepło i zagęszczającą się energię. W dłoni którą wysyła się energię z Sowelo do Isa, delikatne kłucie lub szczypanie oraz coś w rodzaju chłodu.

Jeśli chcesz się naładować energetycznie to zrób to samo bez runy Iso, czyli narysuj runę Sowelo poczekaj aż się na energetyzuje i pobieraj