1. U³ó¿ siê wygodnie na trawie.
2. Zrelaksuj siĂŞ.
3. GlĂŞboko oddychaj.
4. Z kaÂżdym wydechem spÂływajÂą z ciebie negatywne emocje i wszelkie brudy, ktĂłre pochÂłania ziemia. Wizualizuj jak przez twoje plecy "caÂła brudna energia" wsiÂąka do ziemi.

Ostatnio edytowany przez Rytus (2011-11-23 22:21:05)